Boa tarde! =)

Imagem não é nada, atitude é tudo

eu não ligo pro que os outros falam, vivo do meu jeito
tem cara de santinha mente de mulher

Você Merece!

No meio do barulho e da Agitação, caminhe tranquilo pensando na paz que você pode encontrar no silencio.
Procure viver em harmonia com as pessoas que estão ao s redor sem abrir mão da sua propria dignidade.
Fale a sua verdade, clara e mansamente. Escute a verdade dos outros, pois eles também tem sua propria historia.
Evite pessoas agressivas, pois elas afligem nosso espirito.
Nao se compare aos demais, olhando as pessoas superiores e inferiores a você, isto o tornaria superficial eamargo.
Viva intensamente os s s ideais, e o que você já conseguiu realizar.
Conserve o interesse pelo s trabalho, pois mais humilde que seja, ele é um verdadeiro tesouro na continua mudança de tempos.
Seja prudente em tudo o que fizer, pois o mundo está cheio de armadilhas, mas não fique cego o
olhe para o bem que sempre existe.
Ha muita gente lutando por nobres causas, em toda parte, a vida está cheia de heroismo.
Seja você mesma. E sobretudo, nao ule afeiçao e nao transforme o amor em brincadeira; pois no meio de tanta aridez, ele é perene como relva.
Aceite com carinho o conselho do mais velhos, e seja compreensivo com os impulsos inovadores da juventude.
Cultive a força de espirito:Você estará preparado para enfrentar as surpresas da sorte adversa.
Nao se desespere com perigos imaginarios: muitos temores têm sua origem no cansaço e na solidão.
Ao lado de uma sadia disciplina, conserve para cosigo mesmo, uma imensa bondade.
Você é filho do universo, irmão das estrelas e arvores.Você merece estar e mesmo que você nao possa perceber a terra e o universo vão cumprindo s destino.
Procure pois, estar em paz com D s, seja qual for o nome que você lhe der.No meio de s s trabalhos e aspirações, na fatigante jornada pela vida, conserve no mais profundo do ser, a harmonia e a paz.
Acima de toda mesquinhez, falsidade, desengano, o mun
mundo ainda é bonito!
Caminhe com cuidado e partilhe com os outros a sua felicidade.
Faça tudo para ser .
Você merece, você é muito especial!

Você!

Mude, cresça, não pelos outros, mas por você mesma. Lute, continue, acredite, não se renda tão facilmente aos obstáculos impostos pela sociedade, quando você quer, sonha e acredita verdadeiramente, seus sonhos podem se tornar realidade. Não abaixe a cabeça em uma derrota, saiba ser humilde e se desculpar nas horas certas. Saiba agradecer a todos aqueles que te ajudaram a chegar onde você está agora. Nunca deixe que os pensamentos ou as palavras de pessoas alheias te prejudiquem, o que realmente importa é a opinião daqueles que te amam, afinal são eles que sabem dos seus segredos e que te aturam o tempo inteiro e aqueles que te julgam sem conhecer, certamente têm seus argumentos baseados em boatos inventados para te prejudicar.

Um dia você descobre

Que precisamos de varios motivos para não gostar, mas somente um, para amar; Que depois da tempestade, sempre tem o arco-íris; Que quando uma estrela cai, um desejo se realiza;
Que os amigos nos fazem felizes sempre!;
Que a verdade nunca deixará de ser a melhor solução,
Que os sonhos não devem deixar de existir.
Que voar, deve ser maravilhoso;
Que perdoar e pedir perdão, são os gestos mais puros e valiosos;
Que a felicidade, está nas coisas mais simples da nossa vida;
Que um sorriso, pode desarmar uma guerra;
Que a confiança, é a base de tudo entre duas pessoas;
Que a família, é o mais importante de tudo;
Que nunca devemos deixar as coisas pra amanhã;
Que o tempo, é o melhor remédio;


Enfim, um dia descobrimos,
Que apesar de tudo,
Viver,
Sempre vale a pena!



"Sou pessoa de dentro pra fora. Minha beleza está na minha essência e no meu caráter. Acredito em sonhos, não em utopia. Mas quando sonho, sonho alto. Estou aqui é pra viver, cair, aprender, levantar e seguir em frente. Sou isso hoje...
Amanhã, já me reinventei.
Reinvento-me sempre que a vida pede um pouco mais de mim.
Sou complexa, sou mistura, sou mulher com cara de menina... E vice-versa. Me perco, me procuro e me acho. E quando necessário, enlouqueço e deixo rolar...
Não me dôo pela metade, não sou tua meio amiga nem teu quase amor. Ou sou tudo ou sou nada. Não suporto meio termos. Sou boba, mas não sou burra. Ingênua, mas não santa. Sou pessoa de riso fácil...e choro também!"

NUTRICIONISTA

Nutricionista não faz exercício...

queima calorias.

Nutricionista não bebe...
lesa as células hepáticas.

Nutricionista não come doce...
ingere CHO de alto índice glicêmico.

Nutricionista não lava louça...
higieniza utensílios.

Nutricionista não faz comida...
ensina a comer.

Nutricionista não come kani...
ingere peixe sabor sirí.

Nutricionista não tem dor de estômago...
tem desconforto gástrico.

Nutricionista não toma remédio...
utiliza fármacos.

Nutricionista não tem desejos absurdos na gravidez...
tem picamalácia.

Nutricionista não tem IMC normal...
é eutrófica.

Nutricionista não é universitária...
é profissional em treinamento!!!!!!!!!!